Isku-xidhka xarigga isteerinka waxaa loo isticmaalaa in qayb ka mid ah tamarta farsamada ee uu soo saaro matoorka (ama matoorka) loogu beddelo tamar cadaadis... Mabda'a nidaamka isteerinka isku-xidhka xarigga isteerinka wuxuu isticmaalaa tamarta looga baahan yahay isku-xidhka xarigga isteerinka. Xaaladaha caadiga ah, qayb yar oo ka mid ah tamarta waxaa bixiya darawalka, halka inta badan ay tahay tamarta haydarooliga (ama tamarta sambabada) ee uu bixiyo bamka saliidda (ama kombaresarada hawada) ee uu wado matoorka (ama matoorka). Sidaa darteed, daraasadda isteerinka badbaadada leh iyo habka xakamaynta isteerinka waa mowduuc muhiim ah oo ku saabsan badbaadada baabuurta, isteerinka nuugista tamarta iyo xarigga isteerinka nuugista tamarta waa mid ka mid ah guulaha ay gaareen.
Isteerinka nuugista tamarta
Isteerinka wuxuu ka kooban yahay gees, af-xidh iyo hub. Meel ilko fiican leh oo ku taal bartamaha isteerinka ayaa ku xiran shabagga isteerinka. Isteerinka waxaa ku qalabaysan badhan gees ah, baabuurta qaarna, isteerinka waxaa ku qalabaysan badhanka xakamaynta xawaaraha iyo barkinta hawada.
Marka gaarigu shil galo, madaxa ama laabta darawalka ayaa u badan inay isku dhacaan isteerinka, taasoo kordhinaysa qiimaha dhaawaca madaxa iyo laabta. Si loo xalliyo dhibaatadan, adkaanta isteerinka waxaa loo habeyn karaa si loo yareeyo adkaanta isku dhaca darawalka intii suurtagal ah iyadoo la raacayo shuruudaha adkaanta isteerinka. Qalfoofku wuxuu soo saari karaa isbeddel si uu u nuugo tamarta saameynta iyo inuu yareeyo heerka dhaawaca darawalka. Isla mar ahaantaana, daboolka balaastikada ah ee isteerinka ayaa la jilciyaa intii suurtagal ah si loo yareeyo adkaanta taabashada dusha sare.
